НЕДЕЛЯ ПСИХОЛОГИИ. ТРЕНИНГОВОЕ ЗАНЯТИЯ "СИЛА СПОКОЙСТВИЯ"

Продолжается "Неделя психологии" и сегодня с ребятами 8 класса было проведено тренинговое занятие "Сила спокойствия"

Цель: обучение навыкам и приемам саморегуляции в стрессовых ситуациях, укрепление позитивного отношения к себе и окружающим. В ходе тренингового занятия учащиеся научились снимать своё эмоциональное напряжение, агрессию, тревожность и стресс. Ребятам очень понравилось и все остались довольными. В конце занятия все получили памятки "Как сохранять спокойствие в любых ситуациях".